被害防止チェックリスト【保存版】

「不審メールを開いたかも」「リンクを踏んだかも」という時に、最初の5分でやることをまとめたページです。
社内ルールがある場合はそれを最優先にしてください。


✅最初の5分でやること

  • リンクを踏んだ / 添付を開いたか確認する
  • 端末をネットワークから切り離す(必要なら)
  • パスワードを変更する
  • 上長 / 情シス / セキュリティ担当に報告する

📩不審メールを受け取っただけ

  • リンクや添付を開かない
  • 削除する前にスクショを取る
  • 差出人アドレスと件名を確認する
  • 社内の報告先に転送または報告する

⚠️リンクを踏んだ / 添付を開いた

  • 端末のネット接続を切る
  • パスワードを変更する
  • 可能なら別端末からアカウント確認をする
  • ログイン履歴・転送設定・連携アプリを確認する
  • すぐに社内へ報告する

🔐仕事で見直したいこと

  • Microsoft 365 / Google Workspace などの 2FA
  • メール転送ルール
  • 外部連携アプリ
  • 共有アカウントの扱い
  • 業務端末のOS / ブラウザ更新

🧾報告テンプレ(そのまま使える)

件名: 不審メール / フィッシング疑いの報告

本文:

  • 発生日時:
  • 件名:
  • 差出人:
  • 操作内容(開封 / リンククリック / 添付開封):
  • 入力有無(ID / パスワード / コード):
  • 現在の状況:
  • すでに行った対応:

🚑こんな時は特に急ぐ

  • パスワードを入力した
  • ワンタイムコードを入力した
  • 添付ファイルを実行した
  • 変なアプリを入れた
  • 社内メールから外部送信がされている

✅事前に決めておくと楽なこと

  • 報告先(上長 / 情シス / CSIRT)
  • 連絡手段
  • 業務端末の初動ルール
  • 重要アカウントの2FA
  • バックアップや復旧方法

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